Böklund 1992 18:20,0 min Oldesloe 1998 17:44,2

Fahrdorf 1992 37:55,0 min

Drelsdorf 1991 40:28 min Drelsdorf 1992 37:44 Drelsdorf 1993 37:52 Eckernförde 1993 37:55 Drelsdorf 1994 36:12 Drelsdorf 1995 37:59 Eckernförde 1996 36:17 Drelsdorf 1996 38:42 Eckernförde 1996 36:17 Neumünster 1996 37:44 Büsum 1996 36:54 Drelsdorf 1997 38:45 Büsum 1997 36:54 Kaltenkirchen 1998 36:39 Drelsdorf 1998 36:39 Büsum 1998 37:02 Drelsdorf 1999 36:20 Büsum 1999 36:26 Neumünster 2000 36:28 Eckernförde 2001 36:31 Eckernförde 2003 36:12 Eckernförde 2004 36:20 LM Brunsbüttel 2004 36:04 Bestzeit Kiel 2007 38:05 Adelby 2007 38:12 Kappeln 2007 38:53

Tarp 1990 1:34:23 Drelsdorf 1993 1:21:18 Drelsdorf 1:21,19 Boren 1993 1:23:42 Drelsdorf 1994 1:17:55 Boren 1994 1:19:43 Drelsdorf 1995 1:21:02 Boren 1996 1:19:41 Drelsdorf 1997 1:20:55 Drelsdorf 1998 1:21:25 Boren 1998 1:23:14 Drelsdorf 1999 1:19:53 Boren 1999 1:21:14 Boren 2000 1:20:21 Neumünster 2004 1:18:39 LM Schönberg 2004 1:17:53 ca.21 km Neumünster 2005 1:19:30 Büdelsdorf 2012 1:28:15 LM

Bremervörde 1991 3:09:36 Hamburg 1991 3:24:00 ca. Husum 1992 3:11:33 Hamburg 1992 3:06:29 Gettorf 1992 3:02:50 Bremervörde 1992 2:54:22 Aschaffenburg 1993 2:53:42 Husum 1993 2:59:17 Hamburg 1993 2:54:13 Husum 1994 3:13:20 Hamburg 1994 2:49:23 Hamburg 1995 2:47:55 Husum 1995 3:08:51 Husum 1996 2:57:53 Hamburg 1996 2:58:26 Hamburg 1997 2:50:13 Husum 1997 3:08:44 Interlaken 1997 4:13:05 Bergmarathon Kiel ETV 1997 3:18:24 Bremervörde 1997 2:56:37 Husum 1998 3:05:54 Hamburg 1998 2:47:54 Interlaken 1998 4:07:44 Husum 1999 3:05:08 Hamburg 1999 2:49:13 Holtenau 1999 3:14:41 Brocken 1999 3:12:09 Hannover 2000 2:51:18 Wendland 2000 2:50:18 Helgoland 2001 2:57:15 Essen 2001 2:50:01 Hannover 2002 2:47:09 Essen 2002 2:48:08 Dresden 2003 2:46:52 Bestzeit Duisburg 2003 2:51:27 Husum 2004 3:04:22 Duisburg 2004 2:47:36 Flensburg 2004 3:03:17 Magdeburg 2004 2:49:58 Husum 2005 3:04:26 Düsseldorf 2005 2:47:09 Spreewald 2005 3:04:00 ca. Bodensee 2005 3:43:00   nur Begleitung Husum 2006 3:53:44   Begleitung v. Sabine Holtenau 2007 3:09:33 Darß 2007 3:11:30   sehr heiß Husum 2008 3:20:41 Bremen 2012 3:10:05

Drelsdorf 1992 1:40:13

Neu-Wittenbek 1996 8:23:33

Drelsdorf 1991 20 km 1:21:17 Boren 1991 1 Meile      5:17,5 Flensburg 1991 5,4 km    19:56 Tarp 1991 14 km    55:17 Kiel 1991 10 Meilen 1:04:30 Drelsdorf 1992 20 km 1:18:32 Drelsdorf 1992 15 km 1:00:36 Boren 1992 1 Meile      5:15,9 Schönberg 1992 10 Meilen 1:05:13 Flensburg 1992 8,9 km    33:54 Tarp 1992 14 km    53:23 Kiel Hochbrücke 1992 28,3 km 1:54:37 Bov 1992 12 km    46:17 Schleswig 1993 11,8 km    44:58 Boren 1993 1 Meile      5:15 Kiel Hochbr. 1993 28,3 km 1:53:53 Flensburg 1993 8,6 km    33:32 Tarp 1993 14 km   52:53 Drelsdorf 1994 15 km   55:41 Kiel Hochbr. 1994 28,65 km 1:51:46 Schleswig 1994 11,8 km   43:25 Boren 1994 1 Meile     5:07 Flensburg 1994 8,9 km   33:”% Niebüll 1995 10,4 km   38:05 Boren 1995 1 Meile      5:17 Plön 1995 36,15 km 2:30:09 Amrum 1995 55,5 km 4:37:37 Böhmweg 1995 58 km          5:03:00 Heikendorf 1995 7 km    26:56 Drelsdorf 1996 15 km    56:02 Sylt 1996 33,333 km 2:20:49 Rennsteig 1996 66,5 km 5:32:13 Schönberg 1996 10 Meilen   58:57 Gelting 1996 15 km   55:21 Büdelsdorf 1996 11,111 km   41:41 Drelsdorf 1997 15 km   55:59 Sylt 1997 33,333 km 2:14:35 Haseldorf 1997 11 km   40:54 Ratzeburg 1997 26 km 1:40:53 Flensburg 1997 8,9 km   33:45 Tarp 1997 14 km   52:16 Sylt 1998 33,333 km 2:29:44 Nortorf 1998 5,2 km    18:14 Ratzeburg 1998 26 km 1:39:54 Gelting 1998 15,71 km 1:00:00 Drelsdorf 1999 15 km   56:23 Holtenau 1999 5,4 km   19:23 Nortorf 1999 5,2 km   18:20 Gelting 1999 15 km   55:00 Ratzeburg 1999 26 km 1:41:23 Osterby 2005 9,9 km   36:14 Oeversee 2014 12,4 km   57:05  

Flensburg 1991 6 km 23:30 Fl.Weiche 1991 1,9 km  6:48,8 Medelby 1991 5,8 km 21:59 Schleswig 1991 6,66 km 27:57 Kappeln 1991 5,4 km 21:40 Fl.Weiche 1992 2,9 km 10:13,5 Kappeln 1992 5,4 km 20:55 Medelby 1992 9,28 km 35:32 Lübeck 1993 3,91 km 13:53 Schleswig 1994 6,66 km 25:55 Klausdorf 1994 9,8 km 36:44 Kappeln 1995 5,4 km 21:02 Flensburg 1995 8,9 km 32:31 Eutin 1996 10,45 km 43:22 Kappeln 1996 5,4 km 20:37 Bokel 1996 6,54 km 25:14 Norstedt 1997 9,5 km 36:26 Bokel 1997 8,265 km 32:31 Büdelsdorf 2004 7,655 km 30:13 Kappeln 2006 5,4 km 21:54

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